الجمعة , 19 أغسطس 2022

الصحة و التعليم

نصيحة للرجال : ابتعد عن النعناع والعرقسوس!!

نصيحة للرجال

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤثر على قدرتك الجنسية بشكل كبير، لما ترتبط بتأثيرها على إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال. هناك أطعمة وفقا لتقرير نشره موقع “myhealthtips” من شأنها حقا منع الشهوة الجنسية لدى الطرفين، لذلك من المثالي بالنسبة لك الابتعاد عن الأطعمة المسئولة عن …

أكمل القراءة »

كيف تبتعد عن اعراض الشيخوخة بابسط الوسائل..؟

الشباب

كيف تبتعد عن اعراض الشيخوخة بابسط الوسائل..؟ كشف تقرير طبي حديث أن بالإمكان تأخير ظهور الخرف أو إبطاء تقدمه عبر إدخال تغييرات بسيطة على نمط الحياة. وأوضح باحثون أميركيون أن هناك بعض الأدلة العلمية التي تظهِر أن الحفاظ على نشاط الدماغ من خلال التدريبات المعرفية، وضبط ضغط الدم وزيادة ممارسة …

أكمل القراءة »

بحلول 2070 .. متوسط عمرك 125 عاما !!

الشباب

سي ان ان  عارضت مجموعة من الأبحاث الجديدة، دراسة أُجريت العام الماضي بإشراف عالم الأحياء والأستاذ في كلية الطب في جامعة آلبرت آينشتاين في نيويورك جان فيجغ، حيث اقترحت أن عمر الإنسان محدود، ولكن توقع علماء هولنديون أنه بحلول العام 2070، قد يصل عمر الإنسان إلى 125 عاماً أو أكثر، وذلك …

أكمل القراءة »

كيف يحسن اقتناء الكلاب صحة كبار السن؟

impossibly cute puppy

خلصت دراسة حديثة إلى أن اقتناء الكلاب الأليفة يساعد المسنين على تلبية مستويات النشاط البدني الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية بعد سن التقاعد. وأوضحت الدراسة أن أصحاب الكلاب ممن تتجاوز أعمارهم 65 عاما يمارسون رياضة خفيفة يوميا بمقدار 22 دقيقة إضافية مقارنة بغيرهم ممن لا يربون الكلاب، وهذا …

أكمل القراءة »